Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 2 rote Chilischoten, frisch, nach Geschmack entkernt
- 6 - 8 Stängel Koriander
- 5 Stängel Pfefferminze, abgezupft
- 1 EL Fenchelsamen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 EL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- 1 EL Zucker
- 50 g Limettensaft
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen
- 500 g Naturjoghurt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 209 kJ / 50 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rosmarinmarinade für Rindfleisch
5min
Marinade für Spare Ribs
10 Min
Hähnchenunterschenkel mit Pflaumenglasur
40min
Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa
1h 35min
Teriyaki-Limetten-Marinade
1h 15min
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3óra
Joghurt-Minz-Dressing
10 Min
Yakitori - Fernöstliche Hühnerspießchen
40min
Koriander-Knoblauch-Öl
25 Min
Exotische Marinade zu Hähnchen
5u.
Rosmarin-Tabasco-Marinade
5min
Whiskey-Marinade für Fleisch
10 Min