![Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/08AAE95B-C6B2-472D-BBD6-DF4309F5B109/Derivates/DF76448E-DE91-44F3-AF28-6B74F8222316.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Omelette
- 120 g Gouda, in Stücken
- 4 Eier
- 3 Prisen Salz
- ½ TL Kurkuma
- 1 TL Petersilie, gehackt
- 50 g Sahne
- 100 g Champignons, in dünnen Scheiben
Möhren-Weizen
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Möhren, in Stücken
- 30 g Butter
- 120 g Sonnenweizen (z.B. von Ebly)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 350 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3386 kJ / 810 kcal
- Białko
- 37 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 51 g
- Błonnik
- 6.2 g
Alternatywne przepisy
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40min
Spinat-Pizza mit Ei
1h 45min
Zartweizen Försterin
35min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Brot-Puffer
30min
Paprika mit Nudel-Mozzarella-Füllung
1h
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1h
Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf
1h
Mediterranes Zartweizen-Risotto
30min
Gemüsebiskuit vom Blech
35min
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1 godz. 35 min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50min