Mangoldwickel
TM6 TM5

Mangoldwickel

4.3 (38 ocen)

Składniki

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500 g Hackfleisch, gemischt
  • 1 Ei
  • 60 g Paniermehl
  • 2 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 500 g Mangold
  • 1200 g Wasser
  • 280 g Reis

Sauce

  • 500 g Milch
  • 100 g Frischkäse
  • 40 g Mehl
  • ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
3482 kJ / 831 kcal
Białko
43 g
Węglowodany
84 g
Tłuszcz
35 g
Błonnik
5.7 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy