Urządzenia i Akcesoria
Supă de legume
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 porții
Składniki
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcjonalnie)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 godz.
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Supă cu spanac și parmezan
45 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 godz. 10 min
Supă de ceapă
1 godz.
Paste cu somon și spanac
40 min
Curry de pui thai, rapid
40 min
Supă de praz și cartofi
40 min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Tagliatelle cu hribi
1 godz.