Carottes râpées à ma façon

Carottes râpées à ma façon

4.3 103 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

1 c. à café de graines de coriandre
30 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
le jus d'1/2 citron jaune
1 pincée de sel
30 g d'eau
40 g d'huile d'olive
1 pincée de poivre moulu
400 g de carottes pelées et coupées en rondelles
200 g de tofu fumé coupé en cubes (2 cm)
5 brins de ciboulette fraîche
3 brins de coriandre fraîche ciselés
2 c. à soupe de graines de courge

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 617 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°6 - Goûts 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté poireaux-pommes de terre au saumon fumé

45 min

Velouté de butternut, carottes et poireaux

40 min

Soupe poireau-pomme de terre

1 godz.

Velouté de courgettes

45 min

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

40 min

Soupe de butternut et chantilly au gingembre

50 min

Compote de poires

25 min

Poireaux vinaigrette

35 min

Tzatziki

3 godz. 5 min

Tapenades variées

10 min

Ratatouille provençale

1 godz.

Soupe de fraise à la menthe

15 min