Lentejas con kale

Lentejas con kale

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Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1 diente de ajo
100 g de cebolla
30 g de aceite
200 g de kale troceado
100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g de dados de beicon
800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
150 g de patata en dados de 2 cm
700 g de caldo de carne
1 cucharada de pimentón
1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1725.9 mg

Białko 17.4 g

Kalorie 1188 kJ / 284 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 21.9 g

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