Lentejas con kale

Lentejas con kale

4.3 57 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1 diente de ajo
100 g de cebolla
30 g de aceite
200 g de kale troceado
100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g de dados de beicon
800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
150 g de patata en dados de 2 cm
700 g de caldo de carne
1 cucharada de pimentón
1 pellizco de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1725.9 mg

Białko 17.4 g

Kalorie 1188 kJ / 284 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 8.6 g

Tłuszcz nasycony 4.1 g

Węglowodany 21.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

40 años 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tabulé de lentejas

10 min

Saganaki de langostinos con queso feta

30 min

Cuscús de coliflor con dátiles

10 min

Albóndigas de pavo con judías blancas

30 min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 min

Tabulé de coliflor al vapor

40 min

Salmón tikka con arroz basmati - India

25 min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1 godz.

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10 min

Sopa griega de tomate y yogur

10 min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20 min

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35 min