Wersje kompatybilne
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2569 kJ / 614 kcal
- Białko
- 27.9 g
- Węglowodany
- 37.8 g
- Tłuszcz
- 40.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.1 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 522.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 dk
Minipizzas de berenjena
40min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1小时 15 分钟
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 dk
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Sándwich de ensalada César
20 Min