Szukaj
Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus
4.4 408 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 13 godz.
12 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Kichererbsen, getrocknet getrocknet
    250 g
  • Wasser
    2300 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    80 g
  • Knoblauchzehen
    3 - 4
  • Salz
    2 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Tahin
    200 g
  • Zitronensaft von ca. 2-3 Zitronen
    60 g
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    3 TL
  • Chiliflocken (Pul Biber) zum Bestreuen
  • Sumak zum Bestreuen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portionen

Białko 8 g
Kalorie 1044 kJ / 250 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 5.4 g
Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® à la Turka 78 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.7(43)

9h 45min

Hummus

Hummus

4.3(125)

20min

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

4.5(31)

1h 15min

Hummus

Hummus

4.6(2.9K)

10min

Auberginencreme "Orient"

Auberginencreme "Orient"

4.0(98)

2h

Bohnendip mit Chiliöl

Bohnendip mit Chiliöl

4.3(41)

45min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

4.7(555)

45min

Grüner Hummus

Grüner Hummus

4.3(110)

10min

Gemüse-Hummus

Gemüse-Hummus

4.7(171)

10min

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

4.0(217)

5min

Auberginensalat - Baba Gannuş

Auberginensalat - Baba Gannuş

4.2(157)

1h

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

4.0(341)

40min