Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Kichererbsen, getrocknet
- 2700 g Wasser
- 1 TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 576 kJ / 137 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 6.9 g
Alternatywne przepisy
Weiße Bohnen mit Salbei
14h
Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste
8h 25 min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Naturreis/Vollkornreis
40 min.
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min.
Tellerlinsen (Trockenprodukt) garen
12hod. 40min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14h
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 min.
Sojadrink
30min
Hirse, gekocht
45 min.
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13 Std. 40 Min
Kichererbsenpaste - Humus
13h