Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.7 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
15 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 67 kcal / 283 kJ

Białko 2 g

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 5 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Przepisy
Szwajcaria

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

25 min

Eier hellblau färben

Eier hellblau färben

55 min

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

30 min

Vanillekipferl

Vanillekipferl

1 godz. 30 min

Lauch dünsten (200 g)

Lauch dünsten (200 g)

20 min

Schokolade zerkleinern

Schokolade zerkleinern

5 min

Kartoffeln, gekocht

Kartoffeln, gekocht

35 min

Gemüsecremesuppe

Gemüsecremesuppe

45 min

Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

1 godz. 5 min

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

Pouletbrustfilet mit Pilzen und Gemüse

1 godz.

Zucchettibeilage

Zucchettibeilage

30 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

30 min