Porridge mit frischen Früchten

Name: Porridge mit frischen Früchten
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 120 g Haferflocken; 400 g Hafergetränk; 2 EL Honig; 200 g Obst

4.4 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 Portionen

Składniki

Haferflocken
120 g
Hafergetränk
400 g
400 g Sojamilch
Honig
2 EL
Obst in Stücken (2-3 cm)
200 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 387 kcal / 1619 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 80 g

Błonnik 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Możesz także polubić...

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.5(41)

2 godz. 30 min

Mandelporridge

4.5(44)

15 min

Vanille-Schoko-Proteinshake

4(76)

10 min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

4.5(477)

10 min

Granola

5(109)

1 godz. 40 min

Birchermüesli

5(376)

1 godz. 10 min

Immune-Power-Booster

5(132)

10 min

Energy Smoothie

4.5(65)

10 min

Süsser Randen-Smoothie

4.5(12)

15 min

Porridge mit Früchten und Zimt

4.5(108)

15 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

4(50)

20 min

Powerballs (Vegan)

5(265)

15 min