Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

4.5 40 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Puten-Marinade

Tomatenpüree
1 TL
Olivenöl
2 EL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Salz
¼ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Trutenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1,5 cm)
300 g
300 g Pouletbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 1,5 cm)

Salat und Fertigstellung

Petersilie ohne Stiele
¼ Bund
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
30 g
Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Stücken (ca. 3 cm)
2
Olivenöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Champignons, frisch geviertelt
100 g
gelbe Peperoni (ca. 150 g), in Streifen (1 cm)
1
Wasser
1000 g
Eier (opcjonalnie)
2
Jungsalat, gemischt
150 g
Feta in Würfeln (ca. 1 cm)
100 g
Aceto balsamico
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 1529 kJ / 365 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 3.7 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

Spargeln mit Joghurt-Hollandaise

30 min

Gemüsereis mit Fleisch

Gemüsereis mit Fleisch

50 min

Sommerlicher Kartoffelsalat

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 godz.

Poulet-Pilaw

Poulet-Pilaw

45 min

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

1 godz. 40 min

Poke-Bowl

Poke-Bowl

35 min

Couscous-Salat

Couscous-Salat

50 min

Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

45 min

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30 min

Griechischer Salat

Griechischer Salat

25 min

Peperoni-Salat

Peperoni-Salat

20 min

Pasta Auflauf mit Spinat

Pasta Auflauf mit Spinat

1 godz. 20 min