Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 85.7 g

Kalorie 4949 kJ / 1183 kcal

Tłuszcz 58.8 g

Błonnik 10.9 g

Węglowodany 82.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Treccia bernese

Treccia bernese

1 godz. 45 min

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30 min

Polpette al sugo

Polpette al sugo

45 min

Orecchiette e broccoli alla marinara

Orecchiette e broccoli alla marinara

45 min

Orata al sale

Orata al sale

40 min

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

40 min

Insalata di fagiolini con pancetta

Insalata di fagiolini con pancetta

40 min

Linguine ai gamberoni

Linguine ai gamberoni

30 min

Linguine con scampi al limone

Linguine con scampi al limone

Brak ocen

Pollo ai peperoni

Pollo ai peperoni

1 godz. 5 min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40 min