Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 85.7 g

Kalorie 4949 kJ / 1183 kcal

Tłuszcz 58.8 g

Błonnik 10.9 g

Węglowodany 82.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Cozze in salsa di pomodoro piccante

Cozze in salsa di pomodoro piccante

45 min

Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

50 min

Citronette e Vinaigrette

Citronette e Vinaigrette

Brak ocen

Insalata di gamberoni alla siciliana

Insalata di gamberoni alla siciliana

40 min

Crema Thermomix®

Crema Thermomix®

45 min

Tiramisù

Tiramisù

5 godz. 40 min

Orata al sale

Orata al sale

40 min

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 min

Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

30 min

Insalata di carote

Insalata di carote

15 min

Couscous all'arancia con salmone al vapore

Couscous all'arancia con salmone al vapore

35 min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 godz.