Tortilhas mexicanas

Tortilhas mexicanas

4.7 32 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 doses

Składniki

  • azeite
    40 g
  • carne de porco s/ osso cortada em cubos (6 cm x 4 cm)
    600 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • cebola cortada em meias luas
    150 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    200 g
  • malagueta jalapeño em lata
    20 - 30 g
    1 - 2 malaguetas, s/ sementes, cortadas em rodelas
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
    120 g
  • pimento verde cortado em pedaços (2 cm)
    120 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    250 g
  • concentrado de tomate
    30 g
  • água
    100 g
  • caldo de galinha caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de galinha
  • tortilhas de milho
    6
  • natas azedas
    100 g
  • abacates
    2
  • folhas de coentros
    4 c. sopa de
  • lima cortada em gomos
    1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 657 kcal / 2745 kJ
Białko 31 g
Tłuszcz 43 g
Węglowodany 37 g
Błonnik 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...