Urządzenia i Akcesoria
Prawn Pasta with Rocket Pesto
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
Rocket Pesto
-
garlic cloves to taste4 - 5
-
toasted pine nuts1 Tbsp
-
fresh basil leaves30 g
-
rocket leaves50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
water40 g
-
lemon freshly squeezed juice only1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried chilli flakes (optional)¼ tsp
Pasta and Assembly
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)300 g
-
cherry tomatoes250 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
light cream cheese50 g
-
rocket leaves50 g
-
large raw prawns, peeled300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
1893 kJ /
449 kcal
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Pasta with Spicy Prawns and Ginger
25 min
Chicken Mushroom Fajitas (TM5)
1 godz.
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Crab & Prawn Linguine
25 min
Prawn and Chorizo Paella
45 min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Prawn Saganaki
35 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)
35 min