Urządzenia i Akcesoria
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz.
4 portions
Składniki
Tofish
-
firm tofu pressed for 30 minutes then drained (see tip)400 g
-
white miso paste30 g
-
water110 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Vegan Tartare Sauce
-
pickled gherkins halved30 g
-
vegan mayonnaise (see tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
fresh dill finely chopped1 Tbsp
Mushy Peas and Chips
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for drizzling20 g
-
onions quartered50 g
-
water600 g
-
potatoes peeled, sliced (1 cm), then cut in sticks (1 cm)800 g
-
frozen peas400 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dairy-free spread20 g
Batter and Assembly
-
vegetable oil for frying
-
plain flour240 g
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
lager, vegan, ice coldale sparkling, vegan, ice cold260 - 300 g
-
nori seaweed1 sheet
-
lemon cut in wedges, for serving1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2269 mg
Białko
29 g
Kalorie
4569 kJ /
1098 kcal
Tłuszcz
71 g
Błonnik
14 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
79 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1 godz.
Cranberry Chutney
25 min
Edamame and Spinach Dip
5 min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Roasted Tomato Tart
2 godz.
Veggie Rolls
45 min
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 min
Pesto with Rocket and Chilli
10 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Mexican Meatballs with Black Beans
1 godz. 5 min
Spiced Pear Jam and Chorizo
1 godz. 35 min