![Broccoli chive muffins (10-12 months) Broccoli chive muffins (10-12 months)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b1d8f1e2-f0c1-421b-8a47-4365c07c12e6/Derivates/cf4f87ca-8c01-44ba-a526-33d1918df206.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g vintage cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 150 g broccoli, cut into florets
- 1 bunch fresh chives (approx. 10 g), cut into thirds
- 3 eggs
- 60 g extra virgin olive oil
- 150 g white spelt flour
- 90 g milk of choice
- 2 tsp baking powder
- butter, to serve (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 724.2 kJ / 172.4 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 8.1 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 Std. 20 Min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 godz.
Ham and cheese quinoa muffins
1 godz. 30 min
Banana coconut custard (6-9 months)
15 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min