![Cheesy broccoli nuggets (12 months+) Cheesy broccoli nuggets (12 months+)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/633d8d49adc5616c5ccde48b98d0b5c1/Derivates/6017b755f346426fee1f412316b56d2692a4e4a4.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 150 g sliced bread of choice, torn into pieces
- 400 g broccoli, broken into florets
- 3 eggs
- 1 tsp dried mixed herbs (see Tips)
- sauce of choice
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 192.7 kJ / 46 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0.7 g
- Sód
- 69.7 mg
Alternatywne przepisy
Lamb and vegetable purée (first foods)
30 Min
Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
35 Min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2h 20min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 Min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 Min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 Min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 Min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1 Std.
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 Min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 Min