Urządzenia i Akcesoria
Balsamico-Weizen-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
2 Portionen
Składniki
-
Wasser400 g
-
Eier abgewaschen2
-
Sonnenweizen (z.B. von Ebly)100 g
-
Öl20 g
-
¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
100 g Zucchini, in Stückenrote Paprika in Stücken100 g
-
Gurke in Stücken100 g
-
Schalotte1
-
Knoblauchzehe (opcjonalnie) klein1
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
-
Balsamico, hell20 g
-
Dijon-Senf1 TL
-
Agavendicksaft1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
14 g
Kalorie
1492 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
4.8 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit mit Thermomix®
36 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Kichererbsensalat
15 min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 min
Bunter Quinoasalat
50 min
Kichererbsensalat
35 min
Pesto-Weizen-Salat
30 min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 godz. 45 min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 min
Detox-Salat
10 min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 min