Urządzenia i Akcesoria
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Möhre (ca. 60 g), in Stücken1
-
Babyspinat40 g
-
Frischkäse200 g
-
Zitronenschale unbehandelt½ TL
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
4 BrötchenBagels4
-
Tomaten in Scheiben3 - 4
-
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben2 Kugeln
-
Crema di Balsamico zum Beträufeln
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
23 g
Kalorie
2289 kJ /
546 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
3.6 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Kickstart!
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 min
Club Sandwich
1 godz.
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 min
Grünes Sandwich
15 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Avocado-Egg-Sandwich
30 min
Überbackene Nachos
30 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1 godz.
Nudeln mit Käsesauce, Pesto und frischen Tomaten
45 min
Halloumi-Wraps
40 min
Caprese Wraps
10 min