Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8.4 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salted caramels

4 godz. 40 min

Creamy mango icy poles

8 godz. 15 min

S'mores cupcakes

2 godz. 40 min

Cheesecake with meringue topping

3 godz. 30 min

Candy cane ice creams

49 godz. 25 min

Chocolate mint thins

2 godz. 30 min

Sultana, apple and custard pastries

2 godz. 40 min

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)

50 min

Little lemon cheesecakes

6 godz. 20 min

Marshmallow icing

7 godz. 40 min

Chocolate cake with lime cream

1 godz. 5 min

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 min