Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 27 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8.4 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)

Cheese and herb scones (Toddlers and beyond)

30min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5min

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1h 15min

Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

40min

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2h 30min

Apricot and carrot bliss balls

Apricot and carrot bliss balls

1h 20min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10min

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40min