Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 24 godz. 10 min

2 glasses

Składniki

rolled oats
30 g
kefir milk (see Tips)
130 g
pitted Medjool dates
4
banana (approx. 100 g), cut into pieces
1
white chia seeds
20 g
milk of choice
375 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Białko 8.4 g

Kalorie 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 56.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wholefood child 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 min

Watermelon and chia yoghurt pops

5 godz. 45 min

Apple pie smoothie

10 min

Wattleseed cacao mocha (Post-natal)

5 min

Coconut and maca hot chocolate

24 godz. 15 min

Green smoothie

10 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 min

Raw cacao milkshake

5 min

Breakfast on-the-go

10 min

Berry breakfast smoothie

5 min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30 min

Orange juice

5 min