Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g carrots
- 400 g courgettes, small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 263 kJ / 63 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 2.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Asparagus with Romesco Sauce
30min
Icing sugar
5 Min
Ratatouille
40min
Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble
1 Std.
Pizza dough
1 Std.
Berry mousse
4u. 50min
Creamy courgette soup
25 Min
Vegetable soup
35min
Plain yoghurt
14h
Pizza Margherita
2h 10min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45min
Apple tart
1 Std.