Cous cous con calamaretti

Cous cous con calamaretti

4.4 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 porzioni

Składniki

Cous cous

250 g di cous cous
250 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Calamari

300 g di cipolla in quarti
60 g olio extravergine di oliva
1000 g di calamari interi piccoli puliti
70 g di vino Porto
1 cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 29.14 g

Kalorie 1591 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 13.84 g

Błonnik 2.98 g

Węglowodany 34.86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Polpi, seppie e calamari 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Orzotto alla marinara

35 min

Baccalà, patate e funghi

45 min

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1 godz. 20 min

Jambon persillé

2 godz.

Trippa in bianco alla napoletana

1 godz. 30 min

Baccalà al forno con broccoli

1 godz. 30 min

Sformato di baccalà

3 godz. 30 min

Injera (pane eritreo fermentato)

48 godz. 35 min

Stoccafisso con i porri

50 min

Pollo alla senape e miele con purè di cavolfiore

1 godz. 55 min

Zuppa di pesce con zucca e tofu

1 godz. 10 min

Risotto al nero di calamari

40 min