Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 tranches de pain de mie blanc, sans croûte
- 50 g de lait
- 1 botte de ciboulette fraîche, coupée en quatre
- 1 botte de cerfeuil frais, les feuilles seulement
- 200 g de filet de poulet, coupé en morceaux
- 25 g de moutarde
- 15 g de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- 150 g de fromage blanc nature
- le jus d'1/2 citron jaune
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 971 kJ / 232 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 11 g
Alternatywne przepisy
Pain pita
1hod. 30min
Minipastillas au poulet
55 Min
Crumpets et saumon fumé tiède
1hod. 20min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés
30 Min
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Pizza turque au bœuf et aux épinards
40min
Boulettes de poulet au parmesan
1 Std. 15 Min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 Min
Brochettes de kefta
55 Min
Bun à burger
4h 10min