Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

4.0 65 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1000 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mikados multicolores

Mikados multicolores

1 godz. 45 min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe

Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe

50 min

Gnocchi aux épinards et au gouda

Gnocchi aux épinards et au gouda

1 godz.

Röstis de courgette

Röstis de courgette

1 godz. 40 min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1 godz. 15 min

Nuggets de poulet aux légumes

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Croquettes de jambon aux herbes

Croquettes de jambon aux herbes

50 min

Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry

Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry

1 godz. 5 min

Röstis de pomme de terre aux échalotes

Röstis de pomme de terre aux échalotes

55 min

Burger de pomme de terre

Burger de pomme de terre

45 min

Purée de carottes

Purée de carottes

30 min