Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

3.9 67 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1000 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet aux citron et amandes

1h 5min

Quiche aux deux fromages et ail confit

2h 10min

Bananes cœur fondant

20min

2 bananes cœur fondant

20min

Daïquiri framboise

10min

Petites quiches aux courgettes

1h 10min

Quiche de Noël au fromage et à l'oignon (Royaume-Uni)

1h 45min

Quiche oignon, champignon et andouille

50min

Marinade à la moutarde et au miel

5min

Gnocchis poêlés aux herbes

1h 20min

Rouleaux de printemps

30min

Fish and chips, sauce tartare

1h 20min