Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

4.0 65 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1000 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Paupiettes de chou au poulet

2 godz. 10 min

Purée de chou-fleur aux raisins et boulettes

40 min

Cannelloni de courgette bolognaise

1 godz. 20 min

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35 min

Croquettes de poisson

45 min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 min

Purée de panais et boulettes aux raisins

40 min

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

50 min

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

4 godz.

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1 godz. 15 min

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 min