Tiella di verdure a vapore

Tiella di verdure a vapore

4.3 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 porzioni

Składniki

200 g di patate pelate e a fette (0.5 cm)
100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
50 g di pane bianco raffermo a pezzi
1 spicchio di aglio a metà
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 pizzico di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
50 g di olio extravergine di oliva
130 g di peperone rosso pulito e a striscioline (1 cm circa)
2 pomodori maturi privati dei semi e a fette (1 cm circa)
700 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 3.3 g

Kalorie 933 kJ / 223 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 2.6 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Giro d'Italia 21 Przepisów
Włochy

Sapori d'Italia 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto all'arancia con ragù di anatra

40 min

Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert

1 godz.

Risotto allo zafferano, mascarpone e mandarino (Bimby Friend)

40 min

Polenta con i funghi

1 godz. 15 min

Cipolle dorate (200-300 g)

20 min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6 godz. 20 min

Torta di spinaci e carote al vapore

1 godz. 5 min

Fagioli alla contadina

35 min

Salsa pomodoro e feta

10 min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45 min

Frullato di melone e ananas

10 min

Risotto con fegatini di pollo

40 min