
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porzioni
Składniki
-
50 g di anacardi non salati
-
250 g di lamponi freschi
-
150 g di yogurt bianco intero
-
70 g di latte
-
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
-
40 g di sciroppo di acero
-
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiai di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
-
½ cucchiaio di semi di chia
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
581 kcal /
2434 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
37 g
Węglowodany
40 g
Błonnik
13.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Salute in ciotola
11 Przepisów
Włochy
Włochy