Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8 27 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Coconut Dhal

20 min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1 godz. 30 min

Chewy Pistachio Biscuits

45 min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 min

Aubergine and Almond Dip

20 min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 min

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45 min

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 min