Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.9 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1 godz. 20 min

Mushroom Wellingtons

2 godz. 30 min

Fish and Herb Parcel

35 min

Mexican Spare Ribs

50 min

Gnocchi with Taleggio Cheese

1 godz. 40 min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 min

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13 godz. 20 min

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

1 godz.

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Bean Burgers with Pistou and Slaw

1 godz. 30 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

55 min