Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de fideos soba - Japón
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
15 g de alga wakame deshidratada
-
150 g de pepino en rodajas de 1-2 mm
-
2 ½ cucharadita de sal
-
5 - 6 cubitos de hielo
-
agua fría
-
1200 g de agua (y algo más para hidratar el alga y remojar el pepino)
-
250 g de fideos soba secos
-
100 g de zanahoria en tiras finas
-
150 g de rabanitos en rodajas de 1-2 mm
-
200 g de tomates cherry en mitades
Aliño de miso
-
10 g de jengibre fresco
-
70 g de aceite de girasol
-
30 g de zumo de limón
-
15 g de vinagre de arroz
-
15 g salsa de soja
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
½ cucharadita de shichimi togarashi (7 especias japonesas) ver receta básica
-
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
6.7 g
Kalorie
1310 kJ /
313 kcal
Tłuszcz
16.4 g
Błonnik
3.7 g
Węglowodany
34.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Oriente
101 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Chucrut marinero (Choucroute de la mer)
35 Min
Panes de coco con pollo hoisin
55 Min
Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar
30 Min
Lassi salado - India
5 Min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 Min
Kimchi de verduras
48 Std.
Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas
1 Std. 30 Min
Pastel de lentejas
6 Std.
Cupcakes de tomate seco, queso feta y aguacate
1 Std. 40 Min
Guarnición de cebolla roja y manzana
30 Min
Bruschetta de judías blancas y alcaparras
5 Min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.