Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Pollo en salsa de yogur - India
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 raciones
Składniki
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas)
-
20 g de jengibre fresco en trozos
-
10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 dientes de ajo
-
40 g de aceite de girasol
-
2 cucharaditas de comino molido
-
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
70 g de tomate concentrado
-
4 yogures griegos (aprox. 500 g)
-
750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 3 cm)
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
327 kcal /
1370 kJ
Białko
28.3 g
Tłuszcz
20.7 g
Węglowodany
7.1 g
Błonnik
0.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Oriente
101 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
