Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

3.6 63 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

10 porcji

Składniki

Sałatka

30 - 40 g orzechów włoskich, łuskanych
600 g sałaty lodowej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki
1200 g wody
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
100 g sera żółtego np. Gouda, Ementaler, pokrojonego na 1 cm kawałki
100 g szynki gotowanej pokrojonej na 1 cm kawałki
2 awokado dojrzałe, pokrojone na 2 cm kawałki

Cytrusowy winegret

100 g oliwy z oliwek
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 7.2 g

Kalorie 924 kJ / 220.7 kcal

Tłuszcz 18.9 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 8.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SAŁATKI XXL 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka curry

Sałatka curry

25 min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 min

Mini frittaty z warzywami

Mini frittaty z warzywami

35 min

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30 min

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10 min

Kolorowe kulki z kurczaka

Kolorowe kulki z kurczaka

1 godz. 15 min

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55 min

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

1 godz. 15 min

Sałatka ziemniaczana

Sałatka ziemniaczana

50 godz.

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40 min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 godz.

Sałatka makaronowa z salami

Sałatka makaronowa z salami

35 min