Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons

Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons

4.8 2.9K ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
6 Portionen

Składniki

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    30 g
  • Süßkartoffeln in Stücken
    300 g
  • Kürbis davon 300 g in Stücken, 100 g in Würfeln (5 mm)
    400 g
  • Butter
    50 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zimt
    2 Prisen
  • Piment
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Majoran
    ½ TL
  • Thymian
    ¼ TL
  • Brötchen mit Kürbiskernen, in Würfeln (5 mm)
    1
  • Limettensaft
    1 TL
  • Ahornsirup
    1 TL
  • Frischkäse
    50 g
  • Kürbiskernöl
    6 TL

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g
Kalorie 951 kJ / 227 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 2.5 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...