Urządzenia i Akcesoria
Houmous
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 10 godz. 40 min
6 portions
Składniki
-
250 g de pois chiches blancs secs
-
eau froide
-
1000 g d'eau
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
-
20 g de jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé
-
paprika
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
36.3 mg
Białko
11.4 g
Kalorie
1696.5 kJ /
405.5 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
30.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Houmous
10 min
Tahini maison
15 min
Houmous au citron
5 min
Houmous
13 godz. 10 min
Houmous de betterave
13 godz. 35 min
Dip de lentilles corail
40 min
Caviar d'aubergine "express"
20 min
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55 min
Tahiné maison
25 min
Houmous de betterave
15 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Houmous
3 godz. 30 min