Houmous

Houmous

4.0 40 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 10 godz. 40 min

6 portions

Składniki

250 g de pois chiches blancs secs
eau froide
1000 g d'eau
1 gousse d'ail
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
20 g de jus de citron
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé
paprika

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 36.3 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Falafels

Falafels

24 godz.

Houmous

Houmous

10 min

Caviar d'aubergines

Caviar d'aubergines

1 godz. 5 min

Tahini maison

Tahini maison

15 min

Houmous au citron

Houmous au citron

5 min

Houmous

Houmous

13 godz. 10 min

Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

40 min

Tzatziki

Tzatziki

15 min

Caviar d'aubergine (Moutabel)

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55 min

Tahiné maison

Tahiné maison

25 min

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10 min

Houmous

Houmous

3 godz. 30 min