Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
2096 kJ /
500 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mango Cappuccino
10 min
Yucatán-style Sea Bass Baked in Banana Leaves with Sweetcorn Rice
1 godz.
Blueberry Buns
3 godz. 25 min
Apple Pie Milkshake
30 min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10 min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5 min
Salad juice
5 min
Mushroom pie
1 godz. 40 min
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 min
Melon and Kiwi Smoothie
10 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min