Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Chicken Wings
-
sweet paprika2 Tbsp
-
dried herbes de Provence1 Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground white pepper¾ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh chilli to taste½ - 1
-
lemon zest2 tsp
-
chicken wings12 - 16
Herb Orange Rice
-
onions quartered50 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh oregano leaves only2 sprigs
-
olive oil15 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
long grain rice200 g
-
orange peeled, white pith and pips removed, cut in small pieces1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
2096 kJ /
500 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
45 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45min
Prawn and Miso Noodle Soup
20min
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25min
Orange and Pear Juice with Cinnamon
5min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35min
Sunrise Margarita (Non-alcoholic)
10min
Tomato Pie
3h
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min