Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g płatków owsianych
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g bananów pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
- 30 g masła
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 23 kcal / 96.2 kJ
- Białko
- 0.5 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Błonnik
- 0.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min
Wegańskie ciastka bananowe
1 godz. 5 min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 godz.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 godz. 15 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 godz. 15 min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 min