Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g fresh pineapple, peeled, cored and cut into wedges (approx. 3 cm)
- 3 tbsp desiccated coconut, toasted
- 1 tbsp honey
- 20 fresh mint leaves, plus an extra 6 sprigs for garnishing
- 2 limes, 1 flesh only, no white pith, cut into quarters, 1 cut into slices for garnishing
- 500 g ice cubes
- 60 g white rum
- 60 g Malibu® rum
- 240 g pineapple juice
- 60 g coconut milk
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 355.2 kJ / 84.6 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 10.6 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 9 mg