Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lemons (approx.140 g), flesh only, cut into halves and pips removed
- 2 limes (approx. 70 g), flesh only, cut into halves and pips removed
- 2 oranges (approx. 210 g), flesh only, cut into halves and pips removed
- 250 g fresh pineapple pieces or canned pineapple pieces in natural juice
- 2 - 3 tbsp caster sugar, to taste
- 250 g ice cubes
- 150 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 313 kJ / 74.5 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 2.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Strawberry milkshake
5 Min
Mojito-style cocktail
10 Min
Energy shot
5 Min
Coconut lime spritzer
5 Min
Strawberry caipiroska
10 Min
Green smoothie
5 Min
Guacamole
10 Min
Fruit ice cream
10 Min
Watermelon lemonade
10 Min
Tropical smoothie bowl
20min
Fresh fruit punch
24 godz. 20 min
Pineapple and coconut mojito
20min