
Urządzenia i Akcesoria
Harissa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 jar
Składniki
-
dried red chillies deseeded (see tip)40 g
-
water hot, for soaking
-
cumin seeds2 Tbsp
-
coriander seeds2 Tbsp
-
fine sea salt2 Tbsp
-
garlic cloves6
-
olive oil depending on consistency4 - 5 Tbsp
Wartości odżywcze na 1 jar
Kalorie
693 kcal /
2902 kJ
Białko
12 g
Tłuszcz
59 g
Węglowodany
31 g
Błonnik
18 g