Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g fresh basil leaves (approx. 8 large sprigs - see Tips)
- 30 g pine nuts
- 30 g walnuts
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 2 garlic cloves
- 1 avocado, flesh only
- ½ tsp sea salt
- 2 tbsp lemon juice
- 30 g extra virgin olive oil
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 836 kJ / 199 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 19.9 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2 Std. 5 Min
Maca chocolate bark
50min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Raw strawberry cheesecake
7h 45 min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 godz. 45 min
Gluten free Mediterranean bread
1 godz. 35 min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Raw chocolate beetroot cake
2 godz. 15 min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1 Std. 15 Min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Buckwheat bread
2 Std. 5 Min