Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
- 400 g di alici fresche, pulite, spinate e a pezzi
- 1 uovo
- 4 cucchiai di pangrattato + q.b.
- 20 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1192 kJ / 285 kcal
- Białko
- 23.7 g
- Węglowodany
- 21.7 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polpette di melanzane
45 Min
Zuppa di baccalà
1 Std.
Baccalà alla ligure
1 Std.
Polpette di carciofi e scamorza
1 Std.
Baccalà all'olio con scarola e pomodorini
1 Std.
Involtini di pesce spada e melanzane
1小时 20 分钟
Sgombri all'agro
1 Std. 45 Min
Calamari ripieni alla norma
1 Std. 30 Min
Alici alla Reggina
45 Min
Calamari ripieni
1 Std. 30 Min
Alici ripiene al Varoma
50 Min
Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano
55min