Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 2 Chilischoten, rot, getrocknet, klein, entkernt
- 2 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 4 Zweige Thymian, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Schalotten
- 50 g Olivenöl
- 30 g Weinessig
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 3 Prisen Pfeffer
- 600 g Zucchini, gelb
- 500 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 905 kJ / 216 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15 min
Falsche Gnocchi
1h
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40p
Spargel-Salat-Lasagne
50p
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35p
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1óra 20p
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1óra 20p
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30p
Low Carb Zucchini-Lasagne
45p
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35p