Wersje kompatybilne
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů černé čočky beluga
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 5 snítek čerstvého koriandru, jen lístky
- 30 gramů červené cibule, napůl
- 40 gramů olivového oleje
- 40 gramů bílého vinného octa
- 50 gramů vlašských ořechů
- 1 čajová lžička medu
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 granátové jablko, vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
- 100 gramů uzeného pstruha
- 100 gramů bílého chřestu, konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1101 kJ / 263 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 dk
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 dk
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Pesto s mákem a chilli
10 dk
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 dk
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 dk
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 dk
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2sa 10 dk
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 dk
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1sa
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 dk