Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů šalotky
- 2 plátky anglické slaniny
- 70 gramů mrkve
- 70 gramů pórku
- 200 gramů zelené čočky, propláchnuté
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 snítka tymiánu, čerstvého
- 2 špetky soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
500
gramů vody
lub 500 gramů zeleninového vývaru - 2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1221 kJ / 291 kcal
- Białko
- 31.43 g
- Węglowodany
- 33.75 g
- Tłuszcz
- 9.15 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1 godz. 45 min
Bramborový salát s lososem a avokádem
1 Std. 10 Min
Dušené králičí kousky
1 Std.
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50 Min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Cuketa s paprikovo masovou náplní, mrkvovou rýží a sýrovou omáčkou
1 Std.
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min