Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 1200 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí
lub 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 200 gramů basmati rýže
- 500 - 700 gramů chřestu
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
Citrónová omáčka sabayon
- 4 žloutky
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1685 kJ / 403 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 41 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 3.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Houbové rizoto
40min
Zeleninové kari s rýží
1h
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Houbové quinotto
30min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)
1h
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Fenyklová polévka se sýrem
35 Min