Nuss-Möhren-Hähnchen

Nuss-Möhren-Hähnchen

4.2 309 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen

Składniki

  • Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
    4
  • Paprika rosenscharf
    1 ½ TL
  • Schalotte
    1
  • Öl
    15 g
  • Möhre in Stücken
    60 g
  • Cashewkern, ungeröstet
    50 g
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Frischkäse
    200 g
  • Senf
    20 g
  • Erdnusscreme
    10 g
  • Honig
    20 g
  • rote Paprika in Stücken
    180 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Wasser
    1200 g
  • Zucchini in mundgerechten Stücken
    400 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 52 g
Kalorie 3080 kJ / 737 kcal
Tłuszcz 30 g
Błonnik 5.3 g
Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...