Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

8 verres

Składniki

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1.4 g

Kalorie 477.6 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 21.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 min

Smoothie à la mangue

5 min

Smoothie vert à l'avocat

10 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40 min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10 min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 min

Smoothie fraise, ananas et coco

5 min

Jus banane fraise agrumes

10 min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 min