Urządzenia i Akcesoria
Onigiris végétariens
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Składniki
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
578.5 mg
Białko
20 g
Kalorie
3628.5 kJ /
869 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
169.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Chocolat chaud au lait de coco
10min
Parfait au latte chaï
16h 45min
Smoothie vitaminé
20min
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
20min
Poivre grossièrement moulu
5min
Épices moulues
5min
Sésame finement moulu
5min
Lassi à la mangue et à la cardamome
10min
Makis au gingembre, champignons et avocat
1h
Granité amande-citron
10min
Pizzas marinara
3h