Hirsotto mit Gemüse mexicana

Hirsotto mit Gemüse mexicana

4.4 977 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Parmesan in Stücken
80 g
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
30 g
rote Paprika in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
150 g
Hirse (ggf. gewaschen und abgetropft)
250 g
Weißwein
150 g
Wasser heiß
700 g
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
180 g
Mais (150 g), abgetropft
1 Dose
Butter
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 19 g

Kalorie 2270 kJ / 543 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 9.4 g

Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Austria

Wertvoll geniessen 82 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kürbissuppe mit Hirse

35 min

Chili con Grünkern

50 min

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

30 min

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

55 min

Mediterranes Zartweizen-Risotto

30 min

Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout

1 godz. 5 min

Gemüse-Hirsotto

45 min

Kartoffel-Kürbis-Ragout

50 min

Flotter Kokos-Linsen-Eintopf

25 min

Gemüse-Curry mit Couscous

30 min

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1 godz. 10 min

Rote Linsen-Möhren-Sauce

45 min