Przejdź do głównej treści Szukaj
Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok
4.5 117 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g d'eau
  • 200 g de carottes coupées en julienne
  • 150 g de pois mange-tout
  • 70 g de petits pois frais
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
  • 15 g d'huile d'olive
  • 200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • 30 g de sauce de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 584.5 kJ / 139 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 7.5 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés

4.2(36)

24 godz. 45 min

Couscous de courgettes, tomates et fenouil

3.4(67)

45 min

Wraps de quinoa et sauce coriandre

3.5(23)

40 min

Taboulé, poulet au curry

4.6(97)

55 min

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

4.6(269)

50 min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

3.9(25)

35 min

Curry de légumes

4.1(132)

25 min

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

4.3(73)

45 min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

4.1(67)

2 godz. 10 min

Couscous de poulet

4.2(125)

40 min

Couscous végétarien

4.4(242)

35 min

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

4.6(392)

50 min