Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g favas descongeladas
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g azeite, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 pitada de pimenta
- 10 g cebolinho picado
- Paprika q.b. p/ polvilhar
-
Tortilhas de milho q.b. p/ servir
lub Tostas q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 795 kJ / 190 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Scones de cebola e tomilho
30min
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
Brak ocen
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Húmus com cenoura
20min
Chutney de coentros e coco
35min
Scones integrais com ervas aromáticas
25min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Húmus de cenoura
15min
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
2h
Falafel com húmus de beterraba
20min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Húmus
10min